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TOTAL BODY

450 kcal / hour
Attrezzatura: Bilanciere, Manubri, Step, Cavigliere
Obiettivi: Tonificazione Generale

45

Minuti

IL CORSO:

Migliora la tonicità e la forza muscolare a ritmo di musica e con semplici ma efficaci sequenze di lavoro.

ORARI

Mercoledì
10:30 – 11:15

Coach

Adelchi Cirio Personal Trainer

ADE